fyzioterapie, rehabilitace Praha 3
Header

Holistická aromamasáž

Listopad 30th, 2014 | Posted by Eva Prokůpková in Články | Služby - (Komentáře nejsou povoleny)

Holistická aromamasáž je relaxační procedura, která kombinuje pomalé, plynulé tahy s působením éterických olejů. Při této masáži pronikají éterické oleje přes pokožku do Vašeho těla a zároveň příjemně voní. Přináší nejen uvolnění od stresu, ale také uvolnění fyzické.  Éterické oleje Éterické oleje vybíráme vždy individuálně, podle potřeb a přání klienta a ředíme je ve vhodných, …
Read more

Plantografie

Listopad 30th, 2014 | Posted by Eva Prokůpková in O fyzioterapii | Služby - (Komentáře nejsou povoleny)

Je vědecká metoda zabývající se vyšetřením plosek nohou, konkrétně se jedná o rozložení tlaku na plosce nohy a o celkové postavení plosky nohy jako je plochonoží a to jak příčné tak podélné. Umožňuje také zkoumat předozadní rozložení tlaku nohy. Některé systémy umějí zjišťovat i takzvané COP (center of pressure) neboli průmět těžiště těla do podložky. …
Read more

Práce u počítače – myš a klávesnice

Srpen 18th, 2014 | Posted by Eva Prokůpková in Práce u PC - (Komentáře nejsou povoleny)

Připravili jsme pro Vás minisérii o práci u počítače. V dnešní části se dozvíte, jak pracovat u počítače s myší klávesnicí.   Práce u počítače Při práci s klávesnicí a myší nejvíce trpí zápěstí, lokty a krční páteř. Abyste jim co nejvíce ulevili, zkuste, pokud to jde, dodržovat následující rady: Seďte tak, abyste při práci …
Read more

Syndrom karpálního tunelu

Srpen 18th, 2014 | Posted by Eva Prokůpková in O rukách - (Komentáře nejsou povoleny)

V dnešním díle seriálu si budeme povídat o syndromu karpálního tunelu. Toto onemocnění nejčastěji postihuje lidi pracující s počítačem.  Co je syndrom karpálního tunelu? Jedná se o útlak nervu medianu (střední nerv) při jeho průchodu tzv. karpálním tunelem. Karpální tunel je prostor mezi zápěstními kostmi a silným vazem. Tímto tunelem prochází šlachy ohýbačů prstů, cévy …
Read more

Stavba a funkce ruky

Srpen 17th, 2014 | Posted by Eva Prokůpková in O rukách - (Komentáře nejsou povoleny)

Dnes začneme nový seriál. Dozvíte se v něm, jak vypadají kosti a klouby horní končetiny (rameno, loket, zápěstí a klouby ruky). Řekneme si také jaká je jejich funkce a povíme si o nejčastějších onemocněních, která horní končetiny postihují. V dnešním díle se budeme zabývat funkcí a stavbou ruky a zápěstí. Stavba ruky a zápěstí Ruku …
Read more

Vadné držení těla

Březen 11th, 2014 | Posted by Eva Prokůpková in O páteři - (Komentáře nejsou povoleny)

V dnešním díle seriálu o páteři si budeme povídat o vadném držení těla, častém problému dětí i dospělých. Abychom si mohli povídat o vadném držení těla, je nejdříve důležité vědět, jak vypadá správné držení těla.  Správné držení těla Při správném držení těla  je vyvážený tah svalů, svaly nejsou ani přetěžované ani ochablé. Linie brady je horizontálně …
Read more

Výhřez meziobratlové ploténky

Únor 6th, 2014 | Posted by Eva Prokůpková in O páteři - (Komentáře nejsou povoleny)
Výhřez meziobratlové ploténky

Výhřezem myslíme výhřez rosolovitého jádra ploténky. Nejčastěji vzniká v bederní páteři, projevuje se bolestí zad, změnou citlivosti končetin, vyzařující bolestí…
Read more

Scheuermannova nemoc

Leden 23rd, 2014 | Posted by Eva Prokůpková in O páteři - (Komentáře nejsou povoleny)

V dnešním díle seriálu o páteři si budeme povídat o Scheuermannově nemoci.  Co je Scheuermannova nemoc? Jde o onemocnění páteře, které vzniká v období dospívání, objevuje se častěji u chlapců. Celkem postihuje přibližně 10% populace. Příčina tohoto onemocnění v současné době není známá. Obvykle se objevuje v dolní hrudní páteři, málo v horní části hrudní …
Read more

Kinesiotaping

Listopad 4th, 2013 | Posted by Eva Prokůpková in Články | O fyzioterapii - (Komentáře nejsou povoleny)

Kinesiotaping pomáhá snižovat bolest, zmírňuje otok (po sportovních zraněních, ale i po operacích), pomáhá vstřebávání modřin (hematomů). Lze jej využít i pro zlepšení vlastností jizev. Aplikací kinesiotapu vyrovnáváme nerovnoměrné svalové napětí a zlepšujeme tak pohybovou funkci (v běžných denních činnostech i ve sportu), dochází také ke zlepšení koordinace svalů.
Read more

Další využití F.I.T.u

Březen 27th, 2013 | Posted by Eva Prokůpková in F.I.T. - (Komentáře nejsou povoleny)

V poslední době stále stoupá zájem lidí o vlastní zdraví. Doporučuje se jim, aby provozovali různé sporty a cvičení. Na tom nakonec není nic špatného. Ovšem cvičit bez dobré přípravy není rozumné. Snadno to může skončit zraněním. Pokud jsou svaly přetíženy, zejména novým, tělu dosud neznámým cvičením, bez předchozího správného rozehřátí, může snadno vzniknout i …
Read more